日期：2025-08-15 06:43:23
昨天刷脉脉，看到一个帖子差点让我破防。
一个前大厂员工发帖说：
"4月被裁到现在，期望薪资从45k降到20k，背着几百万房贷，现在能去外包都行..."
看完这个帖子，我心里五味杂陈。
这就是2024年最真实的就业现状吗？
曾经月薪4万5的大厂精英，现在连2万的工作都求不到。
想起我那个在字节的朋友老王，4月份也被裁了。
那天他给我打电话，声音里全是疲惫：
“兄弟，我投了120多份简历，面了30多家公司，一个offer都没有。"
老王以前在字节做产品经理，月薪4万5，年终奖还有小几十万。
日子过得相当滋润。
买了套价值800万的房子，每月房贷3万2。
老婆全职在家带娃，孩子上国际学校，一个月学费2万多。
这种生活水平，在互联网圈算是标配。
结果一纸裁员通知，把这一切都打碎了。
刚开始老王还挺自信的：
"大厂背景，项目经验丰富，找工作还不简单？"
现实给了他一记响亮的耳光。
第一个月，他还坚持要4万以上的薪资。
"我之前就是这个价，凭什么要降？"
第二个月，他开始松口，3万5也能接受。
第三个月，他说3万就行。
到了第四个月，他已经开始考虑2万5的offer了。
可就连2万5的工作，人家也不要他。
"你之前薪资太高了，我们担心你干不长久。"
"你们大厂出来的，能适应我们小公司的节奏吗？"
"说实话，你这个年纪，我们更倾向于年轻人。
这些话，老王听了无数遍。
更扎心的是，积蓄正在快速消耗。
房贷3万2，孩子学费2万，生活费1万多。
每个月支出接近7万，没有收入进账。
老王跟我算过账：
"按这个烧钱速度，我最多还能撑3个月。
他开始考虑卖房子。
但现在房价跌了不少，卖了也要亏几十万。
而且卖房容易，租房难。
好学区的房子租金也不便宜，孩子转学又是一堆麻烦事。
进退两难。
最让我震惊的是，老王不是个例。
我在互联网圈混了这么多年，认识的大厂朋友不少。
这半年来，至少有10个人跟我诉过苦。
有的是腾讯的，有的是阿里的，还有美团、滴滴的。
无一例外，都在经历求职寒冬。
有个前阿里的朋友，P7级别，之前年薪80万。
现在找了半年工作，最高的offer才30万。
直接腰斩。
还有个前美团的，35岁，两个孩子。
投简历投到怀疑人生：
"我感觉自己就像个废人，什么都不会。"
为什么大厂员工找工作这么难？
第一，市场环境变了。
以前互联网行业蓬勃发展，到处都缺人。
现在整个行业都在收缩，岗位越来越少。
供需关系彻底逆转。
第二，大厂光环不再管用。
以前简历上写个“BAT”，HR眼睛都会发光。
现在？
"大厂出来的，是不是眼高手低？"
"能适应我们这种小公司吗？"
"会不会干几个月就跳槽？"
这些质疑声，大厂员工听得耳朵都起茧了。
第三，年龄歧视越来越严重。
互联网本来就是年轻人的天下。
35岁以上的，基本上就被划入"老年人"行列。
哪怕你经验再丰富，也比不过一个25岁的年轻人。
第四，薪资预期和市场现实不匹配。
很多大厂员工还活在过去的美好时光里。
觉得自己值那个价，不愿意降薪。
但市场不认这个账。
最残酷的是，时间不等人。
房贷要还，孩子要养，老人要照顾。
每个月的固定支出就像一个无底洞。
不工作，就意味着坐吃山空。
再高的身价，也经不起几个月的消耗。
所以，很多人不得不妥协。
从月薪4万，降到3万，再降到2万。
最后连外包公司都愿意去。
这不是认怂，这是现实。
老王最近终于找到工作了。
一家传统制造业公司的数字化部门。
月薪2万2，比之前的4万5差了一倍多。
但他说，知足了。
"至少有份稳定收入，房贷能还上，孩子能继续上学。"
他准备把国际学校转成公立学校。
"每个月省下2万学费，压力小很多。"
房子暂时不卖了，咬咬牙再扛一段时间。
"说不定过两年行情好了，还能涨回来。"
看着老王这样自我安慰，我心里挺难受的。
但这就是现实。
曾经的大厂精英，也要向生活低头。
光环褪去之后，大家都是普通人。
都要为了生计奔波，为了房贷发愁。
没有什么工作是丢不起的，也没有什么身价是降不得的。
能养家糊口，就是最大的胜利。
如果你也是大厂被裁员工，我想对你说：
放下面子，拥抱现实。
市场不会因为你的过往而给你特殊待遇。
降薪不丢人，失业才丢人。
先找个工作稳住局面，再慢慢寻找更好的机会。
毕竟，活下去比什么都重要。
你身边有大厂被裁的朋友吗？
他们现在都怎么样了？
评论区聊聊，也许能给更多人一些启发。
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